健康咨詢描述: 平常心率就六七十,突然會到80-90,除了心慌沒有其他特別癥狀
指導(dǎo)意見:
心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。當(dāng)心率加快時(shí)感到心臟跳動不適,心率緩慢時(shí)感到搏動有力。心悸時(shí),心率可快,可慢,也可有心率失常,心率和心律正常者也可以有心悸。
出現(xiàn)這種情況有可能是平時(shí)缺乏鍛煉引起的,每分鐘心率在60~100次都屬于正常范圍,如果沒有其他不適的癥狀,建議平時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動,比如快走慢跑之類的,鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),可以改善心慌的癥狀。
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