健康咨詢描述: 這幾個月經(jīng)常性的口腔潰瘍啊,應(yīng)該說去年這個時候也是這樣的,經(jīng)常性的口腔潰瘍,一個禮拜發(fā)一次啊,過個一兩天發(fā)一次,還去醫(yī)院看了。這段時間睡眠不大好,有心事,所以又這樣了,我買了一瓶維生素吃,請問需要每天吃嗎?還是隔一天吃。吃了就稍微好點兒
口腔潰瘍屬于一種自限性疾病。經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,很難夠根治。平時應(yīng)該注意避免相關(guān)的誘發(fā)因素,不要吃辛辣刺激性食物。做到清淡規(guī)律飲食,多喝水。保持口腔的衛(wèi)生和健康。吃點綠色蔬菜水果。多運動多鍛煉,保證充足的睡眠。同時配合藥物治療。
唉,是不是就是抵抗力低啊?吃維生素管用的
口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作和你抵抗力低是有一點關(guān)系的??梢匝a充維生素。
對,因為我去年這個時候嗯,就這樣的就是經(jīng)常性的發(fā)作,也是8月份開始的,一直到年底哦,有時候臉痛半個月。后來吃的維生素呢好多了啊,但是吃藥好像不怎么管用。然后今年我還查出來感染去培育病毒我就知道自己的抵抗力是一直不好的,主要是睡眠不好,怎么調(diào)理睡眠呢,唉
怎么調(diào)整睡眠?這個需要你合理安排作息時間。只要保證睡眠質(zhì)量就行。
溫馨提示:
常用淡鹽水漱口,經(jīng)常濕潤口腔,避免口腔干燥。
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