月經(jīng)不規(guī)律推遲，無排卵

健康咨詢描述： 醫(yī)生好，我33歲，2012年生過一個孩子。月經(jīng)從14歲開始一直是不規(guī)律的推遲。這是我最近幾個月的來例假的時間記錄(7月25日，9.4，10.7，11.13，12.22 1.2，2.2，3.8，4.13，5.24，6.23)，是這種無規(guī)律的推遲，我想生二胎，我每個月都會從月經(jīng)結(jié)束的那天開始用排卵試紙測試，但是經(jīng)常測不到排卵。我在2015年，有過前先兆流產(chǎn)的經(jīng)歷，就是孕7-8周時陰道流血后流產(chǎn)，2019年，也是同樣的先兆流產(chǎn)，但是保胎至24周還是胎停了，保胎醫(yī)生開了很多黃體酮膠囊，和保胎丸給我吃，最后做引產(chǎn)，醫(yī)生也說原因不明，我現(xiàn)在在打算要二胎，我想咨詢一下，這樣的情況是不是我的卵子質(zhì)量不好，自己也想明白大概的原理，我經(jīng)常測不到排卵，是不是黃體功能不好呢?我想應(yīng)該是我排不出質(zhì)量好的卵子才導(dǎo)致這種情況的吧，我平時飲食較清淡，喜歡吃粗糧，經(jīng)常喝豆?jié){，我很怕再次懷孕出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況，去醫(yī)院醫(yī)生也是做一堆檢查，看病看的不明不白的，我覺得與其到時候保胎，我真的很苦惱和害怕，還不如提前做好預(yù)防和準備工作，非常感謝醫(yī)生的解答，另外我想問下，我這種情況需不需要補充黃體酮膠囊，應(yīng)該什么時間吃，吃多少？