健康咨詢描述: 去年11月打球崴腳,沒有腫痛就沒處理,兩個月后有一點不適,以為走路多了,擦了一些藥,再過了一個多月,副舟骨有點凸出去拍照,跑了幾家醫(yī)院都說骨頭沒問題,沒有錯位。讓休息就行。最近腳踝情況不樂觀,去做了核磁共振,兩處韌帶損傷,骨髓水腫,還有關節(jié)腔積液,并且小腿大腿和右邊臀部感覺肌肉萎縮一樣,特別難受。因為本地醫(yī)療有限醫(yī)生說只能做開放性手術,我可以找大型三甲醫(yī)院做微創(chuàng),這種情況不知保守治療會不會有恢復的可能,手術也怕落下后遺癥。挺著急
運動醫(yī)學科微創(chuàng)關節(jié)鏡微創(chuàng)手術,韌帶損傷縫合修復,不需要開放性手術,注意休息傷筋動骨一百天,循序漸進的康復訓練,熱敷熱敷針灸艾灸治療,少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定。
出現了關節(jié)腔有積液的情況,要積極進行處理,進行消炎處理的,可以吃消炎藥,也可以進行輸液治療,必要的時候可以做手術,抽積液也是可以的。就是飲食清淡。不要吃熱氣上火的食物。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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