昨天打球被墊腳了腳崴了

      這種情況首先應(yīng)該患肢制動(dòng)休息，避免走路活動(dòng)，可以外用云南白藥氣霧劑，同時(shí)如果腫脹明顯，疼痛加劇的話，最好是拍片檢查一下，明確是否存在骨折，排除骨折的話，再按肌肉軟組織損傷治療，一般也需要休息四周。

      考慮是局部的韌帶損傷，24小時(shí)之內(nèi)局部可以冰敷，24小時(shí)之后再給予熱敷，有消腫止痛的作用。急性期要注意休息，避免患肢的負(fù)重行走，盡量抬高患肢，以利靜脈回流。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物促進(jìn)康復(fù)。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為打球時(shí)扭傷腳部，考慮有疼痛，腫脹，一般這種情況首先考慮是否有站立疼痛，腳踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)是否正常，建議注意休息，考慮疼痛明顯的話，建議去醫(yī)院拍片檢查，明確診斷，有腫脹建議口服舒筋活血藥物，注意休息，減少活動(dòng)以免加重?fù)p傷
      以上是對(duì)“昨天打球被墊腳了腳崴了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！