陰虛肝火旺的調理,主要是以清瀉肝火,柔肝滋腎,育陰潛陽為主。在一定程度上調理肝火旺陰虛的癥狀。另外還要注意生活起居的調養(yǎng),避免熬夜和過度緊張,避免高溫酷暑下工作。另外還需要在飲食上以清淡,清涼清泄肝火的飲品,可以多吃些綠豆湯,西瓜汁,黃瓜汁等或者應用菊花茶,決明子茶,夏枯草茶進行調理。如果長時間得不到緩解,需要及時就診,必須由中醫(yī)辨證后進行用藥,效果會更好一些。
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