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常吃白菜有什么好處

女 | 31歲 2022-07-31 22:17:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 常吃白菜有什么好處

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張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友：68515
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2022-08-02 16:42:37

      白菜的話是日常生活中比較常見的食物之一是可以補(bǔ)充身體所需要的維生素的，含有大量的膳食纖維也可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，平常的話可以適當(dāng)?shù)某砸幌?，而且低脂低卡?duì)于身體健康來說比較好。

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