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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2022-08-03 00:33:54
在家要想鍛煉和調(diào)理身體的話(huà)，主要是觀(guān)察一下身體，還有沒(méi)有出現(xiàn)一些敏感的癥狀，配合醫(yī)生的醫(yī)囑來(lái)調(diào)理，另外一個(gè)就是可以通過(guò)開(kāi)合跳或者通過(guò)加強(qiáng)平板支撐的方式，這種有效的運(yùn)動(dòng)才能夠得到良好的治療。
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