歪著腳了，有部分瘀血

      建議如果已經(jīng)超過24小時的話，您可以適當(dāng)?shù)木植窟M(jìn)行熱敷有活血祛瘀的效果，也可以服用一些活血祛瘀的藥物來進(jìn)行治療，局部的噴涂云南白藥噴霧，有止痛活血祛瘀的作用，注意休息，避免太過多的走動，可能會出現(xiàn)的吸收恢復(fù)！

      腳崴后出現(xiàn)淤血的情況可以局部噴云南白藥和涂紅花油來進(jìn)行處理，每天三次，具體用量按說明書使用，同時建議拍片來排除骨折的情況，同時要注意制動，注意休息，避免走路，避免吃辛辣刺激性食物。