長期手淫頻繁導致腎虛

      你好，這個情況主要是考慮腎虛的問題的，這個考慮與陰虛火旺有關系的，可以去醫(yī)院化驗看看的，同時這個也需要配合使用六味地黃丸滋陰補腎比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，同時注意足浴泡腳改善癥狀比較好的，這個也需要增加營養(yǎng)就可以的。

      病情分析：
      你好，你的這種情況可能還是由于長期頻繁手淫而導致的腎陰陽兩虛而出現(xiàn)的神疲乏力，沒有精神，容易犯困，頭暈腦脹，耳鳴冬天手腳冰涼，夏天手腳悶熱等癥狀，建議你可以吃點生力片調理一下看看，平時還是要多注意生活調節(jié)，要按時休息，不要熬夜，加強鍛煉，放松心情，按時吃飯，清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物，關鍵還是要戒掉手淫或適度減少次數(shù)。
      指導意見：