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睡覺討厭別人觸碰是為什么

女 | 18歲 2022-07-30 14:38:31 1人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述： 白天我也不喜歡和別人經(jīng)常觸碰，但是偶爾不會(huì)介意，可到了晚上我就極度厭惡別人觸碰我，連靠近我都會(huì)感到煩躁，還有我的被子，我睡覺也不會(huì)讓它碰到我的后背，不喜歡有玩偶被子之類的觸碰我，不然我會(huì)感到很難受，我妹妹和我睡，她總是貼過來我會(huì)很生氣把她踹開，也不允許她離我太近，我喜歡背對著人睡覺，不喜歡睡太邊邊，明明很困，可就是不肯早睡，聽到一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)精神緊繃睡不著覺

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:36:10 我要投訴

      睡覺的時(shí)候，全身的肌肉處于放松狀態(tài)，如果有東西觸碰，有可能感覺不舒服。這是正常的現(xiàn)象，說明你是一個(gè)獨(dú)立意識比較強(qiáng)的人。不要緊張，放松心情，注意休息，避免勞累。要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣。

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