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王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-01 21:33:06 我要投訴
可以的?？梢宰襻t(yī)囑使用養(yǎng)心安神丸，養(yǎng)血安神顆粒等。需要在綜合治療的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身的情況，接受一些其他的治療，比如針灸，按摩的方式都會(huì)對(duì)于睡眠有輔助作用，平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，不要熬夜，自身要有一定的調(diào)節(jié)，白天盡可能的不睡覺，保持環(huán)境的安靜。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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