耳鳴后一直焦慮怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-07-29 03:40:04 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：耳鳴后一直焦慮怎么辦

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王嫘中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；

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2022-09-01 16:37:53 我要投訴

耳鳴以后一直的感覺(jué)焦慮。像這種首先需要去耳鼻喉科就醫(yī)，讓醫(yī)生檢查一下耳朵。排除一下耳朵本身的疾病?；颊叨嗯囵B(yǎng)些興趣愛(ài)好，不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺(jué)，每當(dāng)出現(xiàn)焦慮的時(shí)候，找一些別的事情做來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，比方說(shuō)你可以去戶外運(yùn)動(dòng)，或者找別人聊聊天，聽(tīng)一些舒緩的輕音樂(lè)等，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥。

疾病百科| 耳鳴

掛號(hào)科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

耳鳴（Tinnitus）又稱神經(jīng)性耳鳴，中醫(yī)上稱為聊啾，耳嘯，是一種在沒(méi)有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發(fā)生于聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的一種錯(cuò)覺(jué)，是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳... 更多>>