看了詳情請問我是否有抑郁癥
健康咨詢描述： 講一下經(jīng)歷。18年感情出現(xiàn)問題，19年提出離婚被男方以各種無理要求（要錢，給了幾十萬才同意）拖至20年底才離，那兩年心情一直處于低落狀態(tài)，不與人交流，郁郁寡歡，被折磨的晚上睡不好，去年初住院診斷睡眠障礙（睡半夜總是醒，最近三點半醒了就睡不著，吃藥沒作用）離婚期間單位高層參與此事，導致人盡皆知，傳的沸沸揚揚，添油加醋胡說八道，對我造成很大影響（單位比較封閉，圈子小，一人知道等于都知道）我開始厭惡這個單位，厭惡單位的人，厭惡背后說三道四的人，看到他們很痛苦，會回想起以前的事。平時全天住單位，每當回到單位踏進這個門心情會極度低落，什么也不想干，動不動就哭，負面情緒爆棚，記性變差，別人叫我或者說工作上的事我反應一會才能記住，脾氣暴躁有2次被父母的話刺激，不受控制的發(fā)瘋似的喊叫、摔東西、哭，說想死的話，冷靜后蜷在那不動不說話不知道想啥，每天早上起來心情很差感覺很累，總是唉聲嘆氣，有時會干嘔頭暈心慌手腳麻。同事能看到我不開心還勸過我。我性格內(nèi)向不多說話，事情喜歡憋心里。今年6月醫(yī)院檢查有抑郁情緒和應激反應，自查表中度抑郁，讓我一直吃藥，因為只有住院才能確診，我不想住。所以問問各位我這是不是抑郁癥
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醫(yī)生回復區(qū)
根據(jù)你的描述，你這種情況屬于抑郁癥的表現(xiàn)，應該在醫(yī)生的指導下應用心理疏導和藥物治療。平時要保持積極樂觀的心態(tài)，經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運動。在心理治療上考慮積極支持性的心理治療和認知行為療法。
根據(jù)你描述的情況看，你這種情況應該是抑郁癥，但是你這個抑郁癥主要是現(xiàn)實生活當中你遇到了感情問題，工作方面和人際交往方面的問題，也與你個人的性格是有關系的，所以你這種情況最好是按照醫(yī)生的醫(yī)囑吃藥治療，同時最好能配合心理治療，你自己調(diào)整更重要，要學會認可，接納自己的選擇，不要老是負面評價自己，每當出現(xiàn)一些負面情緒的時候就要告訴自己，我的生活是我選擇的，我學會認可，我就認為我的生活是好的。多培養(yǎng)些興趣愛好，學會及時的宣泄負面情緒，不要在意別人的評價，只要自己做的問心無愧。
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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