臉上出現(xiàn)水腫的情況,首先考慮跟平時的作息不規(guī)律或者是飲食不健康有關(guān)系,建議在晚上睡覺之前呢,盡量的減少飲水,然后也不要熬夜,然后飲食上不要吃過咸的食物,第二可以用冰袋隔毛巾局部進行冰敷,也可以幫助促進毛細(xì)血管收縮,平時呢在進行一些鍛煉,來幫助輔助消腫,第三如果經(jīng)常的出現(xiàn)水腫的情況,建議還是去醫(yī)院做一個檢查,排除是否是腎性的水腫。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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