一來大姨媽就腰疼，有什么辦法緩解？

      月經(jīng)期出現(xiàn)腰痛的癥狀，建議可以局部按摩，熱敷能夠得到明顯的緩解。月經(jīng)期出現(xiàn)腰痛的癥狀，也需要注意休息，如果通過熱敷按摩理療等沒有明顯的緩解，就需要去醫(yī)院就診檢查，首先要排除腰椎間盤方面的疾病導(dǎo)致。

      需要先做一個B超檢查，看是否有子宮腺肌癥和巧克力囊腫，經(jīng)期避免受涼，經(jīng)期避免劇烈運動。疼痛嚴重可以吃止痛藥，也可以吃短效避孕藥調(diào)理，如果近幾年沒有備孕打算也可以考慮上曼月樂環(huán)。

      引起痛經(jīng)的原因又比較多，如果子宮過度的前傾或者后屈或者是宮寒或者是有盆腔炎或者子宮內(nèi)膜異位癥，盆腔淤血都會出現(xiàn)這種情況的，你首先應(yīng)該去醫(yī)院做一下檢查，看看到底是什么原因引起的，對癥治療，平時不要吃冷涼的東西，多暖暖肚子。
      以上是對“一來大姨媽就腰疼，有什么辦法緩解？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！