大姨媽腰疼怎么緩解？

保密 | 0個月 2021-06-18 10:14:28 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：大姨媽腰疼怎么緩解？

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2021-06-18 10:20:28

大姨媽腰疼這個時候要避免過度勞累，可以進行適當(dāng)?shù)臒岱?，不要吃生冷的食物，也不要用冷水洗澡洗頭，平時要盡量的少碰冷水。在飲食方面不要吃辛辣刺激，生冷油膩的食物。

趙春朋海城正骨醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 腰腿疼痛、頸椎病、腰椎間盤突出、骨折幫助網(wǎng)友：24585

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2021-06-18 10:20:39 我要投訴

月經(jīng)期間可以多注意休息，避免勞累?？梢钥诜恍┘t糖水或者姜糖水，或者益母草顆粒等。能夠緩解疼痛。注意保暖，特別是手不要沾涼水。不要吃一些辛辣刺激性的食物?？梢跃植窟M行熱敷緩解癥狀。

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