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富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥
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2022-07-29 16:00:40 我要投訴
肌肉痙攣就是我們平時(shí)所說(shuō)的抽筋，主要是由于乳酸積累過(guò)多而引發(fā)的患者除了肌肉痙攣之外，還可能出現(xiàn)局部僵硬疼痛等癥狀，局部的肌肉痙攣，通過(guò)按摩牽拉等方法，可以使肌肉得到放松消除疼痛，生活中我們可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，避免受涼，避免過(guò)度勞累，則可以預(yù)防肌肉痙攣。
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