肩膀滑膜炎如果疼痛明顯的話,需要休息為主,可以前臂吊帶懸吊制動(dòng),平時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng),長時(shí)間的反復(fù)活動(dòng)肩關(guān)節(jié),受涼勞累,提重物等情況,口服滑膜炎顆粒,和洛索洛芬鈉或塞來昔布膠囊等。局部熱敷,可以配合中醫(yī)針灸、按摩等理療。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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