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金志明 上海市第六人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,膽石癥,甲狀腺癌
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2022-07-27 11:56:35
大便干燥，潤腸通便，可以吃蘋果，香蕉，梨，獼猴桃等水果，蘋果中富含維生素比較多，還有著豐富的機酸纖維和果膠，可以刺激大腸蠕動，有助于排便獼猴桃中含有豐富的膳食纖維，也可以幫助人體腸胃消化，香蕉中葉含有豐富的膳食纖維。
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