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烘焙的黑芝麻吃了好嗎？

女 | 28歲 2022-07-26 18:17:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 烘焙的黑芝麻吃了好嗎？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11308
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2022-07-26 20:57:31 我要投訴

      黑芝麻如果烘培之后會更加有營養(yǎng)，食用烘焙過的黑芝麻保健效果會更好，烘焙過之后的黑芝麻能夠有效預(yù)防貧血，心腦血管疾病的發(fā)生，但是在烘焙的過程中不宜溫度過高。

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