吃的太飽傷害胃腸,如果一餐吃得太飽,會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)。如果太多的食物進(jìn)入胃里,就會(huì)引發(fā)腸胃疾病的發(fā)生,而且過度飲食容易導(dǎo)致胃液無法消化大量的食物,引起胃痛的現(xiàn)象,吃得過飽還可以引起人體肥胖。才可以引起更多的脂肪堆積,引起各種慢性病和心腦血管疾病的發(fā)生。
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