腳心疼，這幾天小腿也疼，什么原因

      月經(jīng)期受涼，艾灸拔罐排寒氣，艾葉花椒生姜泡腳發(fā)發(fā)汗，半小時(shí)左右，微微出汗，避免大汗淋漓，按摩涌泉穴，少打空調(diào)，艾附暖宮丸附子理中丸溫宮散寒，

      指導(dǎo)意見：
      您好：您的情況應(yīng)該是月經(jīng)期光著腳在海水受涼及勞累引起的，可以局部熱敷，按摩緩解，經(jīng)常用熱水泡腳，必要時(shí)外用活血止痛膏，目前要多休息，盡量少活動(dòng)，避免勞累，以后注意月經(jīng)期不要接觸冷水，不要吃辛辣刺激生冷食物。

      腳心疼痛，小腿疼痛這個(gè)除了有外傷的可能性以外，也有可能是因?yàn)槿扁}的原因?qū)е碌?，所以這個(gè)可以到醫(yī)院做一個(gè)電解質(zhì)化驗(yàn)，看看是否有缺鈣的情況，如果缺鈣的話，這個(gè)只要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣就可以，平時(shí)也要注意飲食方面的問題，一定多吃蛋白質(zhì)高的食物，但是這種情況也不排除有腰椎間盤突出或者是有梨狀肌綜合征
      以上是對“腳心疼，這幾天小腿也疼，什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      來月經(jīng)期間免疫力低下，去海水里泡了近半個(gè)小時(shí)，考慮是著涼受風(fēng)寒引起的疼痛，這幾天要注意休息，避免劇烈的活動(dòng)，可以口服一些溫經(jīng)散寒，舒筋活血的中藥調(diào)理觀察看看，常用的藥物有參桂再造丸，追風(fēng)透骨丸。

      你出現(xiàn)了小腿疼腳心疼，這種情況和你不注意保暖有很大的關(guān)系，你在月經(jīng)期光著腳在海水里面走了半個(gè)多小時(shí)，這種情況在身體虛弱的情況下是可以引起損傷的，引起物理性炎癥的，先注意保暖，熱水泡腳