孕婦早上吃了鮮蝦.還可以吃鈣片嗎

      孕婦吃完蝦可以吃鈣片，蝦含有豐富的蛋白質(zhì)，但是自身對(duì)補(bǔ)鈣效果不怎么樣，可以吃鈣片，兩者之間沒有什么不良影響。懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的水果蔬菜，并保證中充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)攝入注意孕期保健多休息適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

      孕婦早上食用鮮蝦以后也是可以食用鈣片的，但不需要進(jìn)行過度的補(bǔ)充，在孕期的話不要進(jìn)行過度的鈣元素補(bǔ)充，以避免造成胎盤鈣化的情況，或者是胎盤早熟，平時(shí)也是要多注意休息，注意飲食的清淡，可以盡量多食用一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白食物。