長期失眠是什么病導(dǎo)致的？

      引起長期失眠可能是由于疾病?；蛘呤蔷駢毫^大。或者是環(huán)境因素等原因引起的。這個(gè)需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，確認(rèn)病情后對癥治療。長期失眠，睡眠不足。這個(gè)會(huì)嚴(yán)重影響到身體健康的。所以一定要做到保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量。

      長期失眠你首先應(yīng)該去醫(yī)院腦內(nèi)科檢查一下看看有沒有其他問題，另外失眠和精神因素也有很大的關(guān)系，如果各項(xiàng)檢查沒有問題的話，可以找中醫(yī)大夫調(diào)理，或者是服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，平時(shí)注意保持心情舒暢，規(guī)律作息等

      長期失眠的主要原因包括過度焦慮緊張，壓力過大，作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，黑白顛倒。過饑過飽。心理因素，生理因素。藥物因素，體質(zhì)因素等多方面情況所導(dǎo)致。如果經(jīng)常失眠，就需要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查和治療。
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