暴飲暴食和進(jìn)食速度過快,要多吃一些健脾除濕化痰的食物。治療痰濕體質(zhì),健脾需要從飲食上來進(jìn)行調(diào)理忌肥甘油膩食品,忌暴飲暴食,不要吃夜宵,有意識(shí)的控制吃飯的速度,創(chuàng)建的實(shí)驗(yàn)室是。不宜多吃甜膩酸澀的食品,以清淡飲食為主,限制食鹽的攝入。
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