健康咨詢描述: 你好我昨天晚上不知道怎么回事睡著睡著發(fā)現(xiàn)自己手在抖起初感覺是床在震動后來發(fā)現(xiàn)好像是自己人再動這是怎么回事呀早上看過恐怖片
你好,根據(jù)您所描述癥狀來看的話,這個很有可能是屬于神經(jīng)衰弱的一個表現(xiàn)啊,沒有什么其他問題,平時放松心情,保持良好的心態(tài),保證充足睡眠,觀察一下時間,看看也可以吃些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療的,比如可以吃點(diǎn)維生素B1,吃點(diǎn)谷維素或者是安神補(bǔ)腦液配合治療。
平常要保持樂觀的心態(tài),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,夜間盡量不要玩手機(jī),多與他人進(jìn)行溝通,不要太過于焦慮和擔(dān)心,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w提高自身的免疫力,這樣有利于身心健康的發(fā)展
你好:根據(jù)你描述的情況,與看恐怖片有關(guān)系的,與你精神緊張焦慮、恐怖片刺激有關(guān)系的,注意自我調(diào)整,精神放松一下,必要時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢一下,醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的,沒事就放心好了.盡量少看恐怖片的.
以上是對“睡覺醒來感覺有點(diǎn)西再動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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