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馬小麗 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)眼科，耳鼻喉科，中醫(yī)綜合內(nèi)科，腫瘤、中醫(yī)婦科、
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2022-09-01 16:18:19 我要投訴
舌苔厚中醫(yī)認(rèn)為與內(nèi)生濕熱，抽煙喝酒都會導(dǎo)致舌苔厚黃。正常人，舌背上有一層薄薄而潤的苔狀物，就是個苔。舌苔有脫落的角化上皮唾液細(xì)菌，食物殘渣以及滲出來的紅白細(xì)胞組成。想要清楚，必須要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。平時不要吃些過于辛辣刺激或油膩的食物，可以多吃蔬菜水果。多喝水，多吃粗纖維的蔬菜水果，保持大便通暢，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，清脾胃濕熱的中藥。
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