三角韌帶損傷后,可以先將膏藥烤熱,然后再貼到皮膚上,效果比較好,出現(xiàn)韌帶損傷,首先應(yīng)臥床休息,24小時內(nèi)進行冷敷,48小時后進行熱敷,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用活血化瘀藥物進行治療,對于韌帶損傷比較嚴(yán)重的患者可以通過手術(shù)進行治療。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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