坐了一天，腰痛的厲害

      根據(jù)你的描述情況考慮，腰痛的烈害可能腰部疼痛導(dǎo)致的，可以局部熱敷理療，微波治療，中藥涂擦治療，可以熱水袋熱敷，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，給予對(duì)癥用藥治療。給予對(duì)癥用藥治療。

      這種情況最常出現(xiàn)的是腰背肌肉韌帶勞損，長(zhǎng)期久坐有非常大的關(guān)系，一定要避免這個(gè)長(zhǎng)期久坐的動(dòng)作，比如坐20分鐘需要起身活動(dòng)，腰椎，可以外用一些中藥貼膏，比如通絡(luò)祛痛膏，可以進(jìn)行理療熱敷，口服洛索洛芬鈉膠囊3到5天

      一般如果是做的時(shí)間比較長(zhǎng)的這個(gè)都是不可能的，這個(gè)腰椎的問(wèn)題的，一般是腰部疼痛的這個(gè)建議需要及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)的檢查的，因?yàn)槿绻墙?jīng)常做的，這個(gè)都是會(huì)可能要椎間盤(pán)突出癥或者是有可能出現(xiàn)痔瘡等等這個(gè)可能性，所以一般都是需要到醫(yī)院做CT的檢測(cè)，需要針對(duì)性的進(jìn)行處理。
      以上是對(duì)“坐了一天，腰痛的厲害”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！