健康咨詢描述: 現(xiàn)在已經(jīng)兩周了,保守治療,但是不知道如何進(jìn)行肌肉收縮,還請各位醫(yī)生指教,這個(gè)大腿怎么收縮?小腿又怎么收縮
如果存在筋骨骨折,韌帶部分?jǐn)嗔训那闆r下,是需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查并治療的,如果保守治療的話,是需要通過一些夾板或石膏固定的這種治療的,在這個(gè)期間盡量的要多休息,不能夠過多的活動(dòng)的,有必要的話是需要局部對于肌肉做一些被動(dòng)的這種按摩都是可以的。需要做一些活動(dòng)踝關(guān)節(jié)或者是一些輕微的屈伸是可以的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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