晚上睡覺小腿總抽筋,小腿部位肌肉受涼,勞損,也可能會(huì)引起肌肉的收縮,特別是在睡覺的時(shí)候肌肉過度收縮會(huì)引起小腿抽筋,這種情況建議去參加適當(dāng)運(yùn)動(dòng),然后在補(bǔ)鈣同時(shí)適當(dāng)吃一些維生素D。
指導(dǎo)意見:
晚上腿老是抽筋的原因主要是:一是腿部受涼;二是身體缺鈣也是引起腿部抽筋的原因,平時(shí)可以適量補(bǔ)充鈣;三是過度的勞累;四是腿部血液循環(huán)障礙,一些血液系統(tǒng)疾病也可引起,比如靜脈曲張等,考慮這種原因。
靜脈曲張?jiān)趺粗委?,用吃什么藥?/p>
靜脈曲張臨時(shí)沒有特效藥,輕度患者可以用彈力襪,重度的需要手術(shù)治療。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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