請問中老年人每天早上喝一大杯喝這種奶粉會胖嗎

      指導(dǎo)意見：
      您并沒有上傳和說明奶粉的品牌和類型，所以沒辦法幫助您確定是否容易發(fā)胖。這個其實一般主要看奶粉說明書上的成分就可以的，對于老年人，最好選擇無糖奶粉低脂奶粉，這樣不容易由于糖尿病，并且不容易發(fā)胖

      你好，不知你說的是哪種奶粉，一般來說中老年人如果每天早上喝一大杯奶粉的話，應(yīng)該不會發(fā)胖的，如果身體發(fā)胖的話，那可能與運動少，吃的比較多，或者體內(nèi)濕氣重有關(guān)，建議還是要注意生活調(diào)節(jié)，要按時休息，不要熬夜，加強運動，清淡飲食，并可以配合吃點去濕氣的中藥或中成藥調(diào)理一下看看。

      奶粉營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)脂肪、微量元素等，喝奶粉有可能長胖，但是中老年人喝奶粉可以有效補充鈣，預(yù)防骨質(zhì)疏松，假如肥胖需要多吃蔬菜水果，適當(dāng)增加鍛煉，長胖的原因不是因為喝奶粉，中老年人應(yīng)該喝牛奶，吃雞蛋等。
      以上是對“請問中老年人每天早上喝一大杯喝這種奶粉會胖嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！