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男孩變聲期注意事項(xiàng)

保密 | 0個(gè)月 2022-07-18 01:39:29 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 男孩變聲期注意事項(xiàng)

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白東林
白東林 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,消化不良,內(nèi)傷發(fā)熱,過敏性紫癜,小兒多 幫助網(wǎng)友：16943
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2022-07-18 07:40:55 我要投訴

      一般情況下，男孩子如果到了變聲期，家長首先要注意孩子的飲食要清淡不要讓孩子吃辛辣刺激性的食物和容易引起上火的食物，也要多注意休息保證充的睡眠，注意合理用嗓，避免喉嚨和聲帶過度勞累，平時(shí)多喝些溫水，讓咽喉更加濕潤舒服，要注意提高免疫力，減少一些呼吸道感染問題，更不要吃太硬的食物，避免損傷咽喉等，建議家長經(jīng)常注意一些這些事情
      

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