腰總疼，很多年了，都得錘腰

      根據(jù)身體出現(xiàn)腰部局部組織出現(xiàn)疼痛的臨床癥狀，應(yīng)該是受寒受涼，韌帶軟組織損傷有關(guān)引起的表現(xiàn)，可以通過雄黃散寒，活血通絡(luò)，針灸理療等康復(fù)療法進行局部治療。避免刺激損傷加重的臨床情況。

      年輕人出現(xiàn)此癥狀，多是與腰肌勞損有關(guān)，建議你檢查一下，除外其它疾病所致，目前，保持腰部放松姿勢，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部積極的采取物理治療，再配合局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為腰部疼痛，考慮胯骨部位也有疼痛，一般這種情況首先考慮是否有按壓疼痛，建議注意休息，平時注意腰椎部位保暖，癥狀考慮腰椎間盤突出，考慮癥狀明顯建議去醫(yī)院做腰椎ct檢查明確診斷一下再做下一步治療，平時注意減少彎腰勞動
      以上是對“腰總疼，很多年了，都得錘腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！