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晚飯前飲水有益健康嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-07-16 03:00:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚飯前飲水有益健康嗎

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湯艷妮
湯艷妮 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃病，膽囊炎，感冒以及支氣管炎等疾病，有著很好的治 幫助網(wǎng)友：17526
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2022-07-16 03:29:29 我要投訴

      飯前喝水是一種良好的養(yǎng)生方式，對(duì)于身體是有好處的，可以有利于消化和排除體內(nèi)多余的廢物，還可以有效的控制身體的熱量吸收，預(yù)防肥胖，日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食方式和作息方式，養(yǎng)成良好的飲食方式，可以有效的預(yù)防疾病。

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