痰濕體質(zhì)的人是可以喝茶的??梢院纫恍╈顫竦牟?,比如陳皮茶,荷葉茶,薏米茶的。另外也可以多吃一些紅豆,薏米山藥等健脾祛濕的食物。在飲茶時要注意不要飲濃茶,也不要食用一些涼性的茶。痰濕體質(zhì)的人,最好通過中醫(yī)辨證進行中藥治療,能夠去除痰濕引起的一系列癥狀。
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