走在路上看到別人看我就走路不自然，已經(jīng)一年多了

      走在路?？吹絼e人看你就不自然了。這與你的抑郁焦慮情緒有一定的關(guān)系。建議你樹立自信心，不要胡思亂想。平時(shí)要保持積極樂觀的心態(tài)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，分散自己的注意力。

      目前存在一些緊張焦慮，抑郁情緒。例如對別人的眼光或者周圍環(huán)境過度關(guān)注，可以伴有焦慮或者抑郁情緒，例如心煩，情緒不穩(wěn)定，心情低落。精神分裂癥是常見的精神疾病，多數(shù)患者經(jīng)過治療，病情可以穩(wěn)定或康復(fù)，隨著自知力的恢復(fù)，有些患者容易產(chǎn)生自卑感或者病恥感。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，對病情需要有正確的認(rèn)知，凡事需要順其自然，嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者是抗焦慮抑郁藥物治療。