你出現(xiàn)害怕。像這種情況一定要自己冷靜理性的分析一下,找到引起害怕的原因,如果是屬于恐懼癥焦慮癥等導(dǎo)致的,那就去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心,就以讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診,在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療?;颊叱霈F(xiàn)害怕的時(shí)候,及時(shí)的找些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力。
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