健康咨詢描述: 最近在用那個(gè)健身器材甩棒健身,然后連續(xù)兩天左手大拇指輕微抖動(dòng)沒(méi)有明顯感覺(jué)它抖,拿東西的時(shí)候雙手都不抖,一玩手機(jī)以后或者健身以后抖動(dòng)明顯,順便看下我脖子是不是正常,這個(gè)是不是長(zhǎng)期電腦腰肌勞損。
如果用一些健身器材后出現(xiàn)手抖或者是局部,肌肉的一些發(fā)抖痙攣的,這種情況下大部分都是運(yùn)動(dòng)過(guò)度造成的一些肌肉方面的一些痙攣性的癥狀,這種情況下是需要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植康臒岱?,貼一些膏藥等方式的治療,就是可以的。如果存在頸椎方面的一些疾病的話,是需要平時(shí)盡量的避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)的。
我的工作是長(zhǎng)時(shí)間搬運(yùn)東西,搬運(yùn)完以后明顯感覺(jué)關(guān)節(jié)痛
平時(shí)避免過(guò)于勞累的。
手抖是輕微的抖不是很厲害的那種抖
不要緊的。
這種情況一般考慮運(yùn)動(dòng)勞損,考慮局部肌肉軟組織損傷,注意休息,避免進(jìn)行任何體育鍛煉,可以局部外用扶他林軟膏,可以維康燈烤電或者局部理療,可以服用活血化瘀強(qiáng)筋健骨中成藥,脖子看圖片不能明確診斷,可以先做一個(gè)頸椎平片檢查
手是輕微的抖,不是很厲害的那種抖動(dòng)
可以做一下局部肌電圖檢查
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
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