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2022-07-15 07:33:39 我要投訴
跳繩它是屬于一個(gè)全身都在運(yùn)動(dòng)的一個(gè)運(yùn)動(dòng)的，所以說對(duì)于球消除副乳或者是減掉身體出現(xiàn)的這個(gè)贅肉的這個(gè)情況，對(duì)于跳繩來(lái)說它都有一定的好處，只要是堅(jiān)持的進(jìn)行就可以的，它是需要堅(jiān)持的進(jìn)行，并不是幾天就有效果的。
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