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湯臣倍健膠原蛋白好嗎

保密 | 0個月 2022-07-15 05:33:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 湯臣倍健膠原蛋白好嗎

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齊晨越
齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長類風濕關(guān)節(jié)炎，干燥綜合征，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，強直 幫助網(wǎng)友：39122
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2022-07-15 07:05:08 我要投訴

      日常生活中我們很多的食物都可以補充膠原蛋白的，比如豬蹄，牛蹄，魚皮，動物的軟組織，還有銀耳等等，多攝入這些食物就可以天然的補充膠原蛋白，我們一般不建議盲目的自行補充一些膠原蛋白質(zhì)粉，膠原蛋白對身體的好處是很多的，但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下去補充，不要自行濫用。

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