痰濕體質(zhì)經(jīng)常跑步能減肥嗎
保密 | 0個月 2022-07-14 02:43:25
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來自未知
健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)經(jīng)常跑步能減肥嗎
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2022-07-14 02:53:55
痰濕體質(zhì)是可以靠跑步減肥的，痰濕體質(zhì)正常的生理狀態(tài)，在日常生活中，為了改善痰濕狀態(tài)，就要選擇游泳、爬山、跳舞、旅游等戶外項(xiàng)目，保持一定的運(yùn)動強(qiáng)度，避免長時間的注意力集中。
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