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劇烈運動過后半小時洗冷水澡好還是洗熱水澡好

男 | 16歲 2022-07-13 15:27:00 1人回復 來自廈門市

健康咨詢描述： 就是想問一下劇烈運動過后半小時洗冷水澡好還是洗熱水澡好哪個好

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-09-13 10:25:20 我要投訴

      運動半個小時之后當然是洗熱水澡比較好，如果是洗涼水澡的話，有可能會導致出現(xiàn)毛孔急速收縮情況，甚至可能會造成免疫力下降，嚴重的話可能會出現(xiàn)感冒癥狀，建議還是要多注意觀察，結(jié)合實際情況來看房屋出現(xiàn)其他不良影響。

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