吃海帶的營(yíng)養(yǎng)功效和禁忌有哪些？
保密 | 0個(gè)月 2022-07-12 10:25:20
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 吃海帶的營(yíng)養(yǎng)功效和禁忌有哪些？
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2022-07-12 12:59:26 我要投訴
您好，海帶具有軟堅(jiān)散結(jié)，消腫利水，潤(rùn)下消痰的功效，海帶中富含碘，對(duì)于防止缺碘引起的甲狀腺腫大有很好的作用，海帶含有鈣，鉀元素，有助于降低血壓，血脂及血糖，減少動(dòng)脈硬化，防止心腦血管疾病，海帶表面的白色物質(zhì)是甘露醇，有利尿消腫的作用。注意甲狀腺功能亢進(jìn)，懷孕，胃寒，胃腸炎患者不能食用。
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