健康咨詢描述: 渾身做事沒力,沒有精神,健忘,很累卻很難入睡
你感覺做事情的時(shí)候沒有力氣,沒有精神,容易健忘,很難入睡,像這種先去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體,需要排除一下疾病的原因,如果各種檢查沒有問題,有可能是精神心理的問題,比方說抑郁癥等,那就讓精神科的醫(yī)生仔細(xì)的看,及時(shí)的治療,自己要注意勞逸結(jié)合,營養(yǎng)均衡。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。
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