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總感覺壓力很大，怎么辦！

保密 | 0個(gè)月 2022-07-10 07:59:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 總感覺壓力很大，怎么辦！

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陶洪
陶洪 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 多系統(tǒng)常見病、慢性病的診治及健康教育，多病共患、多 幫助網(wǎng)友：12642
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2022-07-11 16:47:09

      總感覺壓力很大的話，這種有可能本身就是自身的壓力過大的情況所造成的，當(dāng)然也有可能是由于自我調(diào)節(jié)能力偏差或接受能力偏差，可以到線下心理科來進(jìn)行進(jìn)一步的就診，或者是通過一些其他的方式來轉(zhuǎn)移自身的注意力。

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