健康咨詢描述: 確診糖尿病半年了,從上個月開始基本每天都跑步,上周檢查糖化5.3,這兩天突然感覺兩個小腿有點麻,請問下我血糖正常是糖尿病引起的還是因為每天跑步引起的,有點害怕,謝謝!
你好,每天跑步血糖正常小腿麻木,這種情況有可能是跑步引起的癥狀,這是正常的生理現(xiàn)象,由于跑步時緊張導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不暢而引起的麻木癥狀,也有可能是周圍神經(jīng)病變引起的癥狀,建議到醫(yī)院神經(jīng)科進行檢查看看,可以吃甲鈷胺片,維生素B1片,活血化瘀的藥物來進行調(diào)理,平時應(yīng)適當鍛煉身體,增強體質(zhì),不要劇烈的運動。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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