腸胃消化不良，容易吃撐，些許便秘

      你好，你的這種情況消化不良又有便秘需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含膳食纖維容易消化的水果蔬菜飯后不能立即休息，適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)或者腹部按摩，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，如果情況嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物，如健胃消食片，嗎丁啉，莫沙必利等。

      出現(xiàn)腸胃消化不良，容易吃撐，而且還有一點(diǎn)便秘，這個(gè)很有可能是由于您本身有胃炎，胃動(dòng)力不好的因素引起的，一般出現(xiàn)有感覺(jué)到胃比較難受，這個(gè)最好是配合做個(gè)胃鏡檢查，看一下具體的情況的。

      從你的情況來(lái)看，你這是由于便秘導(dǎo)致的胃脹的導(dǎo)致的消化不良的，所以首先需要從便秘上進(jìn)行治療，平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以口服一些通便的藥物來(lái)緩解這種癥狀，大便通暢了，胃腸不適的癥狀也會(huì)隨之好轉(zhuǎn)。
      以上是對(duì)“腸胃消化不良，容易吃撐，些許便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！