如果平時(shí)經(jīng)常抽煙喝酒熬夜或者是有手淫的不良習(xí)慣,總刺激陰莖不節(jié)制的話影響會(huì)影響到性生活的質(zhì)量的,所以平時(shí)要戒掉這些不良習(xí)慣,盡量不要用手刺激陰莖周圍,如果有手淫的話也需要徹底戒掉,然后可以多跑步鍛煉加強(qiáng)身體素質(zhì),這樣就能避免性生活時(shí)候下降了。
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